bueno todas las anas sabemos que las dietas aveces se nos pasan a ayunos pero debemos tener en cuenta de que eso no es bueno por que dañan los organos vitales (creanme estuve a punto de que me hicieran transfucion de sangre!!) que miiiedo por eso no tengo ayunos prolongados ya que me dejan muy debil cada una de nosotras tiene una meta distinta (¿pero alguna vez han pensado que pasara cuando la cumplan ?) , lo mas provable es que sigan bajando cuando eso pase pidan ayuda , a tu amiga , familiar confiable, etc .
por amor a ti misma .
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